Depois de todo aquele discurso, não fiz bicicleta nenhuma, não me detive nos glútens e doces da vida sexta, sábado e domingo. Não me exercitei sábado e domingo.
Estava querendo mesmo matar alguém. Cheguei a pedir para o maridón me internar...
Mas ontem...
"I can see clearly now, the rain is gone,
I can see all obstacles in my way
Gone are the dark clouds that had me blind
It's gonna be a bright (bright), bright (bright)
Sunshinning day.
I can see all obstacles in my way
Gone are the dark clouds that had me blind
It's gonna be a bright (bright), bright (bright)
Sunshinning day.
I think I can make it now, the pain is gone
All of the bad feelings have disappeared
Here is the rainbow I've been prayin' for
It's gonna be a bright (bright), bright (bright)
Sunshinning day..."
All of the bad feelings have disappeared
Here is the rainbow I've been prayin' for
It's gonna be a bright (bright), bright (bright)
Sunshinning day..."
Fim da TPM!!! Me sinto um ser amável e amoroso, não senti fome, nem gula e fiz bicicleta!
O que comi?
Café: suco verde, 1 fatia de pão sem glutem com geléia
Lanche: 1 pera
Almoço: salada mix, 2 ovos cozidos e 200g de salada de frutas
Lanche: Ameixa e maçã
Jantar: 1 pegador de macarrão a bolognesa, salada mix
Ceia: 10 bagos de uva, 2 pedaços de abóbora
Bicicleta: 45 minutos
Parece que um ser maluco e irritante toma meu corpinho, todo mês na TPM. E, como vc, só volto a raciocinar e fazer o bem (para o meu corpo) quando a TPM passa ...
ResponderExcluirBjs
Olá! Ainda bem que não tenho mais a tal da TPM. Envelhecer tem algumas, poucas é verdade, vantagens, afinal de contas. Eu achei que vc come muito pouco, minha querida. E nada de leite? Adorei seu blog! Bjs!
ResponderExcluiraureaeavida.blogspot.com
Oi Áurea! Exatamente, sempre há um lado positivo em tudo na vida rsrsrs. Mas você não me parece velha. Você tem razão, o cardápio de antes de ontem foi estranho, o almoço foi a maior pobreza, mas eu não estava mesmo com muita fome. Acho que comi tanto no fim de semana que ainda estava digerindo ahaha. Eu tenho tentado evitar leite por causa do estímulo a insulina que eles provocam ea fim de tentar diminuir possíveis inflamações crônicas no organismo. Não sinto falta, tomo muuuuito de vez em quando mas se você pergunta isso por causa do aporte de cálcio, consumo muitos vegetais verdes escuro e tenho acompanhado direitinho meus exames. Beijos, obrigada pela visita!
Excluirhahahahahahah rs
ResponderExcluirmorri de rir rsss
ai ai...