Eu confesso! Tenho gordofobia! Explicando um pouco melhor essa patologia que me acomete, é como se dentro de minha mente existisse uma cidade inteira, feita por comadres fofoqueiras que ficam falando mal de mim, sem me conhecer e eu fico constantemente brigando com elas dizendo que "aquela lá" não é a GORDA é a Veronica! Eu tenho fobia à palavra "GORDA (O)"
A gente acaba esquecendo quem realmente é, de tanto ficar se ligando nesse troço de estar acima do peso, obeso, gordo, fofinho, robusto e por aí vai.
E eu tenho a impressão de que tem gente (por que não eu???) que teme emagrecer e ficar sem objetivo ja que a palavra GORDA estava sempre rondando sua mente e uma vez que você emagreça, teoricamente não teria mais que travar o duelo contra a palavra GORDA. Pior é que tem muita magra (que já esteve gorda) que ainda cisma em dizer que está gorda, como se não tivesse um propósito melhor na vida, que não emagrecer.
Espero não cuspir para cima e não me tornar uma dessas pessoas quando eu chegar no peso estipulado pois eu tenho muitos objetivos a cumprir na vida ainda, além desse de emagrecer:
Eu quero finalmente ser feliz profissionalmente, quero ter um filho, quero me mudar de São Paulo, quero ser um profissional liberal, quero estudar mais, quero aparecer...
Ontem recusei um convite mega legal "só porque estou GORDA demais para aparecer ¬¬" NÃO É SÓ A GORDURA QUE TEM QUE MUDAR! É minha cabeça por que se tal convite chegou a mim, é por que sou muito capaz e deveria deixar de ser essa tonta preconceituosa.
PRONTO FALEI!
Ah, atualizei a lista lateral e nem comentei ontem né? Eu me pesei e consegui engordar 1,2 kg durante a TPM (aprendeu dona Ve?) mas tudo bem, vamos arregaçar as mangas de novo e prosseguir.
O que comi ontem?
café da manhã: café com leite (teor reduzido de lactose), inhame com azeite, suco de couve com hortelã
Lanche: 1 banana
Almoço: salada mix, macarrão a bolognesa, 3 ameixas pequenasLanche: 1 pera, 2 bagos de uva
Jantar: salada mix, rúcula, brócolis cozido no vapor, 1 linguiça grelhada
Ceia: uva e limonada
Exercícios: 30 minutos de caminhada e 45 minutos de bici
Hoje iniciou um mini desafio:
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| Isso é moleza! |
Acho que eu deveria ter começado assim, 1 semana sem doces. Fui querer fazer 30 dias, nem deu ...Comi sem perceber, ai, foi ...
ResponderExcluirNa minha cabeça tem um monte de fofoqueira falando mal de mim também e a palavra Gorda ocupa tanto espaço na minha vida, que preciso realmente pensar no que fazer quando finalmente ela se for.
Bjs
Começa sim Veve, vai firme quedá. Acho que não adianta ser sofrido demais né? Mas tem que estar com a cabeça boa e no lugar!
ResponderExcluirBeijão