Eu ainda não dei jeito na ansiedade... e me peso sempre que passo pela balança (E isso é um absurdo porque ninguem engorda ou emagrece assim, de uma hora para outra. As variações de peso ocorrem por n motivos...)
A minha dor na perna esteve pior, agora eram as duas pernas doendo. O interessante é que depois que saio da bike, a dor ameniza.
Hoje esqueci o celular na empresa e por isso nao teve fotos de comidinhas.
Café da manhã: 1/4 de papaya, 1 fatia de pão sem gluten, 1 café
Lanche: 1 banana
Almoço: salada mix, arroz integral, carne assada
Lanche: 1 maçã e 1 fatia de pão sem gluten
Jantar: sopa de mandioquinha com frango, 1 ameixa pequena e 1 big morango
No mais, nada de novidades. Continuo firme e forte, lembrando da bendita foto. Avistando novos horizontes
0 comentários:
Postar um comentário
Obrigada pela visita! Volte sempre!