Banho de água fria

Fui checar o ranking do Desafio Desistir Jamais e cadê meu peso final??? Humpf! Sumiu, escafedeu-se! Sei lá o que houve. Magoei! Vamos ver o que a Lu vai dizer (cruzando dedos)

Nem quero falar nada agora. Estou brava com minha estupidez.

O que comi ontem?
Café: ades de banana light, pão sem gluten com óleo de coco
Lanche: banana
Almoço: escarola, tomatinho, azeite, carne moída, batata e arroz integral, cenoura cozida no vapor e de sobremesa; 1 cacho de uvas
Lanche: maçã, 1 pacote de pipoca salgada
Jantar: 1 fatia de pão sem gluten, 1 colher de servir rasa de carne moída com batatas, salada mesclan, 10 lichias

Atividade física: 35 minutos de caminhada